Asterias

Hamiləlik, gələcək anaların bədənlərində bəzi dəyişikliklərlə yanaşı, tamamilə fərqli bir xoşbəxtlik yaşadıqları bir dövrdür. Anada hormonal dəyişikliklər baş verdikcə müxtəlif ehtiyaclar da artır. Çünki bu dövrdə ana bətnində bir canlı inkişaf edir.

Körpənin tam fiziki və əqli inkişafı üçün ən vacib şərtlərdən biri ananın sağlam və kifayət qədər qidalanmasıdır. Qeyri-adekvat, qeyri-sağlam və nizamsız qidalanma hamiləlik zamanı həm ananın, həm də körpənin sağlamlığını risk altına qoyur.

Digər tərəfdən, ana südü körpənin sağlam böyüməsi və inkişafı üçün ən uyğun qidalanma üsuludur. Ana və körpənin sağlamlığına bioloji və psixoloji təsir göstərir. Ana südü zamanı ananın enerji və qida maddələrinə ehtiyacı hamiləlik dövründəkindən daha yüksəkdir.

Məqsədimiz: Hamiləlik və laktasiya dövründə ana və uşaq üçün ən düzgün və balanslı qidalanmanı təmin etməklə gələcək anaları davamlı sağlam qidalanma vərdişləri ilə təmin etməkdir.

Təlim mövzuları:

· Hamiləlikdən əvvəl qidalanmanın əhəmiyyəti

· Hamiləlik qidalanmasında əsas məqsədlər

· Hamiləlik zamanı tələb olunan enerji və qida maddələri

· Hamiləlikdə vitamin və mineralların önəmi

· Hamiləlik zamanı məşq vəziyyəti

· Hamiləlikdə qəbizlik

· Gestational diabet (Hamiləlik diabeti)

· Vegetarian hamilələrin qidalanma vəziyyəti

· Hamiləlikdə bitki çayının istifadəsi

· Ana südü ilə qidalanmada ana südünün əhəmiyyəti, fiziologiyası

· Əmizdirən ananın qidalanma vəziyyəti

· Əmizdirən ananın arıqlaması problemi

· Allergik körpədə əmizdirən ana necə qidalanmalıdır

· Əmizdirmə zamanı idman / məşq

· Vegetarian əmizdirən ananın qidalanma vəziyyəti

· Əmizdirən ana və qida əlavələri

· Hamiləlik və əmizdirmədə xüsusi menyu nümunələri

Müəllimlər üçün P4C Təlimi (onlayn)

Uşaqlar üçün Fəlsəfə və ya P4C Amerikalı professor Metyu Lipmanın uşaqların daha intellektual enerjili olmasına və üfüqlərini genişləndirməsinə kömək etmək üçün fəlsəfi dialoqdan istifadə layihəsinə verdiyi başlıqdır. P4C bütün dünyada 3 və 4 yaşlı uşaqları olan uşaq bağçalarında, ibtidai və orta məktəbdə və 16 yaşdan sonra da tətbiq olunur. Şagirdlər “sorğu icması”nda müxtəlif mövzular üzərində işləyirlər.

Yaradıcı Dram Texnikalarının Dərs Planlarına İnteqrasiyası

Yaradıcı drama müasir təhsildə nisbətən yeni və inkişaf edən bir fenomendir. Bu qeyri-adi yanaşma uşaqlara çətin vəziyyətlərdə işləməyə kömək edir, xüsusi təhsilə ehtiyacı olan uşaqlara dəstək olur və ümumi nailiyyətləri artırır. Teatr oyunları,hərəkət məşqləri, vokal fəaliyyətləri və improvizasiya kimi yaradıcı dram üsulları tələbələrə özlərini sərbəst ifadə etmək, öyrənmə prosesini mənimsəmək və ətrafdakı dünyanı daha yaxşı qavramaq üçün imkanlar yaradır.

Müəllimlər üçün Transaksiya Analizi

Transaksiya analizi 1950-ci illərin sonlarında psixiatr Erik Bern tərəfindən hazırlanmış psixodinamik nəzəriyyədir. Dr. Bern insanların qarşılıqlı əlaqəsinə dair müşahidələrinə əsaslanaraq üç eqo vəziyyətini - hər kəsin malik olduğu əlaqəli davranış nümunələri ilə müşayiət olunan hisslər sistemini müəyyən etdi:

Müəllimlər üçün Əsas Kouçinq Bacarıqları

Kouçinq fərdi və peşəkar inkişafda fərdlərə və qruplara dəstək olmağın ən perspektivli yollarından biridir. O, geniş spektrli müdaxilələri əhatə edir və məqsəd qoyma, problem həll etmə, qərar qəbul etmə, müşahidə və əks etdirmənin davamlı dövrünü əhatə edir. Təhsildə kouçinq təcrübəli müəllimlər üçün özlərini daha da inkişaf etdirmək və yeni müəllimlər üçün uzun və uğurlu müəllimlik karyerası üçün lazım olan inam və özünü həyata keçirmə qabiliyyətini inkişaf etdirmək üçün əla fürsətdir.

Partnyorlar